moffast 
Exercise Log
Peter Littke, 53year , Stockholm, Sweden| Wednesday 10 January 2018 |
   |
 |
01:00:02Time (min.sek) |  |
1.60 kmDistance |  |
1.60 km/hSpeed | |
37:31 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
692 kcalCalories |  |
3041Score |
| 100m uppvärmning 400m KLRS 25m benspark/ 25m bara vänsterarm/ 25m bara högerarm/ 25m crawl 200m crawl 400m med fenor 25m fjärilsbenspark/ 25m ryggsim/ 25m bröst med crawlbenspark/ 25m 2 armtag vänster och 2 armtag höger 200m crawlarm, med paddlar... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 692 kcal
