moffast 
Exercise Log
Peter Littke, 53year , Stockholm, Sweden| Thursday 14 February 2019 |
   |
 |
01:15:00Time (min.sek) |  |
13297.0 kgTotal Weight |  |
5exercises |  |
NormalIntensity |  |
438 kcalCalories |  |
2978Score |
Trained muscle groups
Back, Chest, Other| Körde uppvärmningen och sedan spelade vi innebandy innan jag gick ner och lyfte. Pull-ups 10x3 - +5kg Marklyft 10x3 - 105kg Crossops - Elementary FB "Mike" - 18.55 4 Rft (ska egentligen vara 8. Minskade pga tidsbrist och förmycket träning) 5 Bur... | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:45:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
504 kcalCalories | |
3420Score |
| På ÖM. Jag, Jörgen & Herner mot Johan, Göran & Lasse Kändes att jag varit sjuk. Men ändå rätt bra. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 942 kcal
