moffast
Exercise Log
Peter Littke, 53year , Stockholm, Sweden![]() |
00:34:15Time (min.sek) | ![]() |
4.25 kmDistance | ![]() |
7.45 km/hSpeed | ![]() |
08:04 min/km Time per km | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
320 kcalCalories | ![]() |
3173Score |
| Lätt teränglöpning i skogen efter 73:an till utegymmet vid Torvalla. 3 varv av: 5 Pullups 7 Pushups 12 Situps 17 Benböj Sedan hem. Kyligt och blåsigt, men bra känsla.(8) | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 320 kcal











