moffast 
Exercise Log
Peter Littke, 53year , Stockholm, Sweden| Wednesday 15 July 2020 |
   |
 |
00:36:13Time (min.sek) |  |
13610.0 kgTotal Weight |  |
8exercises |  |
NormalIntensity |  |
209 kcalCalories |  |
865Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Legs, Shoulders| Lite styrke träning med Marie. Körde lite olika övningar för att komma igång med kroppen. 5 varv av: 5 Pressups 10 Benböj 15 Situps 3 varv 10 militärpress 30kg 10 Stångrodd 30kg 10 Marklyft 30kg 3 varv 10 Utfall per ben 10 Raka marklyf... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 209 kcal
