NiclasOhlsson
Exercise Log
Niclas Ohlsson, 40year , Linköping, Sweden![]() |
00:30:00Time (min.sek) | ![]() |
4.50 kmDistance | ![]() |
9.00 km/hSpeed | ![]() |
06:40 min/km Time per km | ![]() |
HighIntensity | ![]() |
430 kcalCalories |
| Intervallträning. 20 rusher över fotbollsplan med lite paus efter 10 respektive 15 rusher. Tanken var att springa ur kroppen efter helgen men blev en riktig genomkörare tillslut ändå. Mycket nöjd med att ha fullföljt passet! | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 430 kcal








