rexhunt2909
Exercise Log
David Ståhlman, 39year , Jomala, Finland![]() |
01:05:00Time (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0exercises | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
527 kcalCalories |
| Bröst och bic. Körde det nya passet nu med stegvis höja vikter och sänka rep. I bänk började jag på 50 kg 13 ggr och slutade med 85 kg. Hantelflyes start 12,5 kg 12 ggr, avslut hantel 20 kg 5 ggr. Avslutade med bröstövningen dragspelet på 50 kg. Det ... | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 527 kcal








