rexhunt2909
Exercise Log
David Ståhlman, 39year , Jomala, Finland![]() |
00:40:00Time (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0exercises | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
325 kcalCalories |
| Övre rygg och bic. Maskin med start runt 100 kg, drophöjde. Körde max 8 rep. Övn 2 Körde marklyft 1 set 80 kg, set 2-3 90 kg. Övn 3 vajerrodd, 3 set, avslutad på 86 kg 5 rep. var sent ute pga återresa från Åland så hann med 2 bicövn 3 set på varje. ... | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 325 kcal








