rexhunt2909
Exercise Log
David Ståhlman, 39year , Jomala, Finland![]() |
01:07:00Time (min.sek) | ![]() |
14.40 kmDistance | ![]() |
12.90 km/hSpeed | ![]() |
04:39 min/kmKm time | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
1087 kcalCalories |
| 12x1,2 km stakning i lagom tempo. rusch sista halva. måste lägga in mer sånt, högintensivt, bör ge lika mkt som envisandet med stak. Löken dök upp sista varven | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1087 kcal








