rothan 
Exercise Log
47year , Växjö, Sweden| Wednesday 16 January 2019 |
   |
 |
00:46:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
319 kcalCalories |  |
1826Score |
| Crosstrainer 6 min, sen blandad styrka med hantlar bla, bål, rygg i uppsala | ||
|
Show workout details |
|
00:01:02Time (min.sek) | |
HighIntensity | |
18 kcalCalories | |
94Score |
| uppv sen stege, 200-400-600-800-1000-1000-800-600-400-200, 1 min vila, 2 min vila mellan tusingarna, gick tungt, kanske lite för tufft de 2 första intervallerna, sen styrka 15 min med 15 övningar. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 337 kcal
