rothan
Exercise Log
47year , Växjö, Sweden![]() |
00:30:00Time (min.sek) | ![]() |
2.69 kmDistance | ![]() |
5.38 km/hSpeed | ![]() |
11:09 min/km Time per km | ![]() |
LowIntensity | ![]() |
180 kcalCalories | ![]() |
2787Score |
| Uppföljning GO - Amanda, bra teknikträning men långsamt | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
00:35:00Time (min.sek) | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
354 kcalCalories | ![]() |
2069Score |
| tog det lite lugnt, med jobbet, fick mer lite styrka och burpees | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:40:00Time (min.sek) | ![]() |
HighIntensity | ![]() |
572 kcalCalories | ![]() |
3040Score |
| Förlust mot BK Banja, 2-3, riktigt kul match, bra motstånd, 1 ass o 1 mål | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1106 kcal











