Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Wednesday 31 March 2010 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
773 kcalCalories |
| Singel mot Johan. 1-2 i set i första matchen. 1-1 i set i andra matchen. Rätt seg kropp från träningen igår kväll. Stela leder och inte så explosiv. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
386 kcalCalories |
| Jag höll i gruppträningen. Hoppade in sista 30 min och körde 2 mot 1. | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Time (min.sek) |  |
22.00 kmDistance |  |
22.00 km/hSpeed | |
02:44 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
618 kcalCalories |
| till ica maxi lindesberg. därifrån till hallen. Därifrån hem. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1777 kcal
