Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Monday 14 June 2010 |
   |
 |
01:20:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
1030 kcalCalories |
| Med Mattias. Flackspel, alla droppar, samt indonesövningen (drop/smash- stop - stop - lyft - clear). Känner fortfarande av biopsierna i framförallt höger ben. Men fungerade helt ok. Gick nästan på 100 %. Provar gruppträning imorgon. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Time (min.sek) |  |
23.00 kmDistance |  |
23.00 km/hSpeed | |
02:37 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
1120 kcalCalories |
| Karlaplan - kungsholmen - ER - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 2150 kcal
