Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Thursday 22 July 2010 |
   |
 |
01:30:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
1159 kcalCalories |
| 3 set singel mot jocke fellenius. 2-0 mot jois/christine med crippe. 1-1 mot jois/ekhamre med maria. | ||
|
Show workout details |
|
00:28:12Time (min.sek) |  |
6.25 kmDistance |  |
13.30 km/hSpeed | |
04:31 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
525 kcalCalories |
| med christine ett varv långa i ågesta. Första 2 km gick i 5-minuters tempo. Tanken var lugn löpning, men svårt att hålla sig sen. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1684 kcal
