Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Thursday 5 August 2010 |
   |
 |
02:00:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
1545 kcalCalories |
| Gruppträning som Johan höll i. Lite flack, lite smash uppföljning, 3 omgångar matcher. En dubbel med mattias mot Örjan/Andi (1-1) en dubbel med Andi mot Örjan/Mattias (1-1). Kul sparring med Andi, även om han inte alltid gick max direkt. Lite öm höft... | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Time (min.sek) |  |
17.00 kmDistance |  |
20.40 km/hSpeed | |
02:56 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
515 kcalCalories |
| Karlaplan - ER - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 2060 kcal
