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miércoles 18 de febrero de 2015 Entrenamiento con pesas |
Added by moffast, 611 weeks ago |
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Summary
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Marklyft 5x10
Sedan på tid: 20.53 - puls: snitt: 161 max: 175 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps av: Utfallsgång Tå till stång Benböj Double unders Pull-ups Kb-svingar Situps
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