 |
Entrenamiento con pesas |
Added by moffast, 600 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
5 varv på tid av: 10.33 - puls: S: 151 M: 162
8 baklängeskast med med.boll max rep av hspu (kippande) 12 step-up med hantlar 10kg Avslutade med lite mu övergångar.
0 like this
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
8 
