 |
Entrenamiento con pesas |
Added by moffast, 587 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
Löparspåret och utegymmet vid Vallentuna ishall. 1 varv löpning, 50 pull-ups, 50 boxjumps, 50 militärpress, 50 situps, 50 dips, 50 marklyft & 1 varv. Vet inte vikten på militärpressen och marklyftet i utegymmet.
0 like this
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! |
50 
