 | Tiempo (min, seg) | 00:49:26 |
 | Distancia | 10.00 km |
 | Borg scale | 15, Heavy |
 | Calorias | 494 kcal |
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Körde 2k på stakmaskinen, rodd, löpbandet, cykel och crosstrainern.
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Performed activities
Stak-maskin
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00:12:03Tiempo (min, seg) |
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2.00 kmDistancia |
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9.96 km/hVelocidad |
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06:02 min/kmTiempo por km |
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2Nivel |
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NormalIntensidad |
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118 kcalCalorias |
Remo
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00:08:48Tiempo (min, seg) |
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2.00 kmDistancia |
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13.64 km/hVelocidad |
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04:24 min/kmTiempo por km |
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6Nivel |
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NormalIntensidad |
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73 kcalCalorias |
Löpband, L
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00:11:15Tiempo (min, seg) |
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2.00 kmDistancia |
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10.67 km/hVelocidad |
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05:38 min/kmTiempo por km |
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11Nivel |
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NormalIntensidad |
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171 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:04:20Tiempo (min, seg) |
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2.00 kmDistancia |
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27.69 km/hVelocidad |
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02:10 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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36 kcalCalorias |
Crosstrainer
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00:13:00Tiempo (min, seg) |
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2.00 kmDistancia |
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9.23 km/hVelocidad |
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06:30 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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96 kcalCalorias |
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