 |
Underkroppspass 1 5x4-6 |
Added by moffast, 514 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Underkroppspass 1 5x4-6
Knäböj 82,5 (85) Marklyft 115 (115) Höftlyft 20 (25) Bencurl 42,5 (45) Sittande vadhävning 55 (60)
0 like this
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! Performed strength exercises in this workout.
Select the equipment that you have access to or want to use in your workouts.
|
6 
