Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
87

miércoles 3 de junio de 2009

Kettelbells

Added by peakXp, 904 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:30:00
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias220 kcal
Körde
3x10 enhands-swings med båda armarna, dvs 10v, 10h, 10v, 10h, 10v, 10h
3x10 clean med båda armarna, dvs 10v, 10h, 10v, 10h, 10v, 10h
3x10 press med båda armarna, dvs 10v, 10h, 10v, 10h, 10v, 10h
med den lättaste KB'n jag har
0 like this

Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment!