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Olympiska lyft |
Added by moffast, 474 weeks ago |
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Summary
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Snatch och C&J - max test. Gick sisådär.
Tog nästan 57.5kg i snatch, på 2:a försöket, hade lite för bråttom upp. Men det blev bara 75kg i C&J. 3 RFT: 17.14 10 Frontböj 60kg 20 CTB-pullups 50 DU
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