 |
Styrka 3 |
Added by moffast, 399 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Bänkpress 10x3 65%
Militärpress 10x3 65% Crossops - Elementary FB "Echo" - 23.18 8 Rft 5 Pullups 10 Twisted pushups 15 Situps 20 Benböjshopp
0 like this
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! Performed strength exercises in this workout.
Select the equipment that you have access to or want to use in your workouts.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
8 
