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Styrka 2 |
Added by moffast, 392 weeks ago |
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Summary
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Pull-ups 5x5 - 7.5kg
Marklyft 5x5 - 110kg Crossops - Elementary FB "Tango" - 12 varv + 20 reps AMRAP 30min 10 Situps 10 Boxjumps 200m Löpband
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