Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
131

jueves 6 de junio de 2019

Löpning

Added by NiclasOhlsson, 379 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:20:40
DistanceDistancia4.66 km
GaugeVelocidad13.54 km/h
GaugeTiempo por km04:26 min/km
IntensityIntensidadAlta
KcalCalorias296 kcal
ScoreScore1895
Tempolöpning i rejäl sommarvärme blev lite för mycket... fick gå med på att stanna och gå upp för trapporna från ån. Långsam jogg hemåt med tempoökning mot slutet igen. Bra jobbat men också klokt beslut att inte pusha fullt ut i värmen.
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px