Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

sábado 6 de julio de 2019

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 374 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:51:13
DistanceDistancia7.27 km
GaugeVelocidad8.52 km/h
GaugeTiempo por km07:03 min/km
CadenceCadencesnitt 79   max 112
TemperatureTemperature17.9 °C
IntensityIntensidadAlta
KcalCalorias584 kcal
ScoreScore4751
Tjoget första sträckan, gick grymt snabbt första kilometrarna, hade duktigt med syra i låren, var tvungen att släppa o hängde med en grupp där det gick lite för sakta, orienterade inte själv och la in en rejäl spurt på slutet, 52:a på sträcken men 12 min från täten, i vok lag 3
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Velocidad Tiempo por km Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information