|
|
Box&Kick |
Added by peakXp, 863 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||
|
Blandat och roligt pass av Johanna. Körde med Jonas. Bla körde vi rak vänster, höger krok, sidospark (skifta ben varannan teknik). Även rak vänster, rak höger, pungspark. Sen kroppslag/uppercut, sidospark och sen knä. Lite mjölksyreträning för båda armar och ben. Kul pass som gick rätt bra tycker jag.
0 like this
Why not give peakXp some cred for this workout by writing a comment! |



