Performed strength exercises in this workout.
|
Press banca
· Pecho
|
 6 x 40.0 kg |
| |  |
|
Press banca
· Pecho
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Press banca
· Pecho
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Press banca
· Pecho
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Press banca
· Pecho
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Press banca
· Pecho
|
6 x 40.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Espalda
|
6 x 35.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Hombros
|
6 x 3.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Hombros
|
6 x 3.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Hombros
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Hombros
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Hombros
|
6 x 5.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt Sidan
· Hombros
|
6 x 5.0 kg |
| | |
