Performed strength exercises in this workout.
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Polea al pecho
· Espalda
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 6 x 42.0 kg |
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Polea al pecho
· Espalda
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6 x 42.0 kg |
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Polea al pecho
· Espalda
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6 x 42.0 kg |
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Polea al pecho
· Espalda
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6 x 42.0 kg |
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Polea al pecho
· Espalda
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6 x 42.0 kg |
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Framåtlutande Flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Framåtlutande Flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Framåtlutande Flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Framåtlutande Flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Framåtlutande Flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Framåtlutande Flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Espalda
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Espalda
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Espalda
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Espalda
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Espalda
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Espalda
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6 x 30.0 kg |
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Press con mancuernas
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
2 x 6kg | | |
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Press con mancuernas
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas
· Hombros
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6 x 12.0 kg |
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Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press en banco inclinado con mancuernas
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas tumbado
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas tumbado
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas tumbado
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas tumbado
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas tumbado
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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Press con mancuernas tumbado
· Pecho
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6 x 12.0 kg |
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