Performed strength exercises in this workout.
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Press militar con barra
· Hombros
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 5 x 20.0 kg |
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Press militar con barra
· Hombros
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5 x 20.0 kg |
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Press militar con barra
· Hombros
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5 x 20.0 kg |
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Peso muerto con barra
· Atrás
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5 x 30.0 kg |
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Peso muerto con barra
· Atrás
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5 x 30.0 kg |
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Peso muerto con barra
· Atrás
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5 x 30.0 kg |
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Remo inclinado hacia delante con barra
· Atrás
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5 x 30.0 kg |
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Remo inclinado hacia delante con barra
· Atrás
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5 x 30.0 kg |
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Remo inclinado hacia delante con barra
· Atrás
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5 x 30.0 kg |
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Sentadilla con barra al frente
· Piernas
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5 x 20.0 kg |
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Sentadilla con barra al frente
· Piernas
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5 x 20.0 kg |
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Sentadilla con barra al frente
· Piernas
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5 x 20.0 kg |
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