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Entrenamiento con pesas |
Added by moffast, 646 weeks ago |
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Summary
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Knäböj 5/3/1 + 5x10
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps av: 22.39 Situps Burpees Rygglyft
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