Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Categoria:

Nutrición y peso

Miembros:

171

Socio:

Abierto Open

Admins

Rolf_Munke

Ultimos posts

  • No hay posts de foro

Visit message boards

Member feed

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

martes 12 de agosto de 2025
Time00:15:52 Distance4.95 km Kcal90 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 hours 22 minutes ago
No_medium_image

Iccis have trained

55

Styrka på gym

martes 12 de agosto de 2025
Time00:45:00 Kcal192 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
8 hours 20 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Caminar

martes 12 de agosto de 2025
Time00:40:00 Distance4.90 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
8 hours 58 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Träna och motionera 1000 min i augusti.

Ada8b90e2dc7600cec71d02d8ec9e5913b171ca3d1a487b350d8ffcd97199edc

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
8 hours 58 minutes ago
No_medium_image

victoria80 have trained

49

Caminar

martes 12 de agosto de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uaheJ%7BqnsAx%40cBd%40mBUnAoCzHy%40%7CAGbAm%40pA_%40LsAlEs%40%60Db%40z%40GZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:06:45 Distance0.54 km Kcal33 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
9 hours 49 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

49

Hundpromenad

martes 12 de agosto de 2025
Time00:59:00 Distance3.90 km Kcal338 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
9 hours 50 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

20

Axelträning i havet

martes 12 de agosto de 2025
Time00:08:00 Kcal30 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
9 hours 52 minutes ago
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com have trained

43

Sofiagympa / Rörlighet

martes 12 de agosto de 2025
Time00:20:00 Kcal76 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
9 hours 53 minutes ago
Tl39wpli828c8owgws4c

Michaela.celind@gmail.com have trained

55

Levantamiento de peso

martes 12 de agosto de 2025
Time00:15:00 Kcal139 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
9 hours 58 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

55

Omvänd planka, cykelsitups och höftlyft. 60 sek x 1.

martes 12 de agosto de 2025
Time00:03:50 Kcal20 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 3 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

108

Knäböj och cykelsitups 60+45+30 sek/övning.

martes 12 de agosto de 2025
Time00:07:33 Kcal42 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 7 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

108

Omvänd planka och höftlyft. 60/45/30 sek.

martes 12 de agosto de 2025
Time00:08:12 Kcal47 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 16 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

Powerwalk

viernes 8 de agosto de 2025
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 25 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

108

Knäböj 2 x 60 sek.

martes 12 de agosto de 2025
Time00:05:07 Kcal29 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 28 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

55

Levantamiento de peso

martes 12 de agosto de 2025
Time00:30:00 Kcal175 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 33 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

178

HIIT

martes 12 de agosto de 2025
Time00:30:00 Kcal373 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 33 minutes ago
No_medium_image

teresia@steifeldt.se have trained

49

Powerwalk 15 minuter.

lunes 11 de agosto de 2025
Time00:15:00 Kcal111 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 34 minutes ago
No_medium_image

victoria80 have trained

49

Caminar

martes 12 de agosto de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BbieJuwgsALTASkAwD%7B%40yEo%40%5EcAKu%40r%40g%40nBf%40l%40dAj%40bBzGnB%7BBf%40%40TQTFl%40Qf%40VfDwF%5CPX%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:09 Distance0.79 km Kcal51 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
17 hours 42 minutes ago