Viktminskning 2025.

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

Categoria: Nutrición y peso	Miembros: 77
Socio: Abierto	Admins Rolf_Munke

Ultimos posts

No hay posts de foro

Visit message boards

Member feed

megavega have trained

550

miércoles 9 de septiembre de 2026

01:15:00

8.10 km

388 kcal

0 0	5 hours 3 minutes ago

lotta.enarson have trained

Caminar

miércoles 9 de septiembre de 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bxb%60J_qjvAw%40XFURBOa%40e%40%60%40%7D%40TsAhDwCjCy%40lBSnEVbDd%40%7CBLrHx%40ZlB%3FnFxAnBTrKdCjBPlA%5CnA%7C%40zBbF%60FpPxEpMrBzEt%40dAlSff%40hCpHcAiDg_%40g%7C%40oG%7DSkCcGI%7B%40_%40%40uAw%40%7BCa%40yBs%40HsAzCoHiBmGsCgTqAkCCiBh%40%7DC_%40iCGEaGjEYlCP%60AUeARaAMwAHnBMx%40NbA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:50:01

5.06 km

283 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	15 hours 45 minutes ago

Emma.masak@gmail.com have trained

Caminar

martes 8 de septiembre de 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B_raJgxneAHi%40VSzDJb%40Ot%40wD%7EAaC%7EAoFhAAzBvB%5CMj%40gBn%40e%40r%40O%60%40e%40nAElGp%40rD%60B%7CBRfC%7CB%60BvDt%40t%40Mj%40He%40%40%7E%40%7CAfGXXUpBh%40dFSvGg%40p%40u%40%3FkBoAe%40%5Ee%40Km%40_%40a%40u%40gAzA_%40%5Bg%40N%7BBcBo%40HwAkAg%40MkEkEeBwHwAmCaAe%40Uc%40%7D%40aDuDwAm%40LoArAy%40%7CDe%40p%40sDKg%40PBdAt%40xBa%40lB%7D%40%7CALi%40OoAb%40o%40%5E%60%40Gj%40y%40%7E%40PZS%7B%40Gf%40TKMLJYKTOo%40b%40nBa%40sDPP%5ES_%40%7EDBeAUjALiE%5BBPd%40AsALpBWcBFx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:08:18

3.63 km

225 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 1 hours ago

megavega have trained

549

martes 8 de septiembre de 2026

01:15:00

8.10 km

362 kcal

1 0	1 day 11 hours ago

marie.0_59@hotmail.com like this

lotta.enarson have trained

Caminar

martes 8 de septiembre de 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wyb%60JgqjvAOCTwBm%40%7BGf%40_AjB%7BAtBgFvEuC%7EBsBp%40wA%60BuGBgAq%40cE%5BU%7B%40r%40_%40C%7BC%7BKIa%40Z_Av%40mARFnDnMlBfMxDnQXdFe%40rD%60ArArCzHzA%7EMzA%7CGc%40vAy%40hA_%40_%40y%40gCs%40aDSuCCwBj%40wAAa%40kBcHu%40lC%5DpDeAPq%40QWFIXLxL%7CBnQHjCC%5CqAj%40%40vAxBrErBlHaEaMeA_B%7B%40k%40%7BBs%40q%40AaWmFgDYYuJu%40_FAkD%60AcDnCkCtAeDfB%7B%40%60%40w%40Ji%40m%40eEd%40fDOjBVz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:52:20

5.08 km

303 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 15 hours ago

_948619 have trained

Entrenamiento con pesas

lunes 7 de septiembre de 2026

00:36:55

174 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 dias, 0 hours ago

megavega have trained

548

lunes 7 de septiembre de 2026

01:00:00

8.00 km

311 kcal

2 0	2 dias, 2 hours ago

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

lotta.enarson have trained

Caminar

lunes 7 de septiembre de 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mza%60J%7ByjvAKXCa%40PV%60BrDrArEnAlLEHtAhFBl%40s%40fBg%40n%40QCkBuFs%40wIOe%40eB%5DQl%40C%7CHvArLJlBCtBa%40zBMTqBbAYn%40%3Fl%40%60CzEtDpMsEsOcB%7DCKs%40YHeCqAqAGuCg%40iSgE_CIQM%5DgKm%40%7BEHuDz%40oCfCcClAqCZ_%40%7CA_ARNKUTn%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:33:15

3.05 km

171 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 dias, 15 hours ago

Patsi completed the goal Träna/motionera 1000 min i augusti.

Abcaebb775e12ccc744787b5e822db07a459b80786373fbdf2d9d57522a11985

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

0 0	3 dias, 0 hours ago

aleckan have trained

Ciclismo - Corredor

domingo 6 de septiembre de 2026

00:14:20

2.89 km

72 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	3 dias, 10 hours ago

megavega have trained

Caminar

sábado 5 de septiembre de 2026

01:10:00

4.10 km

272 kcal

3 0	3 dias, 11 hours ago

marita.lindberg@live.se, dokan.dojo87@gmail.com and marie.0_59@hotmail.com like this

megavega completed the goal Träna 10 ombytta pass i september.

86d73c622733f50d6e93e7403220990f21902e97dd0ba4159b455718ad47062f

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...