TantK have trained

Spinning hemma lunes 20 de abril de 2026

00:10:00 117 kcal Lätt cykling, utan motstånd och inget tempo. Vill kolla om jag får lika ont i knäna som jag hade i helgen

0 0	1 day 1 hours ago

TantK added the notation

Ingen träning lö-sö domingo 19 de abril de 2026

0 0	1 day 1 hours ago

TantK joined the challenge Gå ner 2kg i vikt

Utmaningen går ut på att gå ner 2kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Start date: viernes 17 de abril de 2026

0 0	4 dias, 0 hours ago

TantK have trained

Spinning hemma viernes 17 de abril de 2026

00:20:00 235 kcal Lätt cykling, inget motstånd och inget tempo. Vill bara "trampa ut" benen, har sån värk så jag vågar inte ta i.

0 0	4 dias, 0 hours ago

TantK have trained

Cirkelträning jueves 16 de abril de 2026

00:30:00 216 kcal Cancerskola, cirkelträning styrka. Roligt pass

0 0	4 dias, 2 hours ago

TantK have trained

Cykling jueves 16 de abril de 2026

00:25:00 307 kcal Cancerskola, pass spinning. Tog inte i allt för mycket, vill kunna gå efterår

0 0	4 dias, 2 hours ago

TantK have trained

Spinning hemma miércoles 15 de abril de 2026

00:20:00 215 kcal Lätt cykling, ingen belastning, inget tempo - mest bara för att få igång benen. Har väldigt mycket värk i båda knäna, väntar/hoppas på remiss för operation

0 0	4 dias, 2 hours ago

TantK have trained

Slow-träning martes 14 de abril de 2026

00:45:00 380 kcal Start cancerskola, lätt träning ej ombytt

0 0	4 dias, 2 hours ago

TantK have trained

Cykling hemma jueves 16 de enero de 2025

00:30:00 372 kcal Skidskytte. Lugn cykling med lätt belastning. Förra gången jag cyklade var jag jättedålig i knäna i tre dygn efteråt.

0 0	65 weeks ago

TantK have trained

Cykling hemma domingo 12 de enero de 2025

00:39:00 483 kcal Skidskytt mixed-stafett. Cyklade både tungt och kondition

0 0	66 weeks ago