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4mmmm Link Registro Ejercicios

KvinnaMarie silfving, 56Años, Stockholm, Suecia
sábado 12 de septiembre de 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Strength Training
Time
 00:00:00Tiempo (min, seg)
Weight
 0.0 kgPeso total
List
 0ejercicios
Intensity
 AltaIntensidad
Kcal
 0 kcalCalorias
Bänkpress hantelpress liggande liggande flyes Skivstångspress stående hantellyft åt sidan Framåtlutad flyes Dips i dipsställning Träningstid 14 min + vilopauser på max 45 s Direkt efter löpning i backar. drygt 30 sekunder upp, jogga ner...
Added 450 weeks ago
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2 Carrera
Time
 00:17:35Tiempo (min, seg)
Distance
 4.32 kmDistancia
Gauge
 14.74 km/hVelocidad
Gauge
 04:04 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 186 kcalCalorias
Backe drygt 30 sekunder upp, jogga ner
Added 450 weeks ago
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2 Carrera Export
Time
 00:17:35Tiempo (min, seg)
Distance
 4.32 kmDistancia
Gauge
 14.74 km/hVelocidad
Gauge
 04:04 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 178 kcalCalorias
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Added 421 weeks ago
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2 Carrera Export
Time
 00:17:35Tiempo (min, seg)
Distance
 4.32 kmDistancia
Gauge
 14.74 km/hVelocidad
Gauge
 04:04 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 187 kcalCalorias
Backe drygt 30 sekunder upp, jogga ner
Added 421 weeks ago
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Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 551 kcal