biffen10 
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia| lunes 7 de septiembre de 2015 |
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00:56:00Tiempo (min, seg) |  |
25.00 kmDistancia |  |
26.79 km/hVelocidad | |
02:14 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
692 kcalCalorias |
| Backträning +intervaller. 3varv | ||
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
326 kcalCalorias |
| Bänk 5x5 (82.5) st rodd 4x8 (60) snedhantel 3x8 (38) sitt rodd 3x8 (82.5) press down 3x8 (18) lsc 3x8,8,7 (82.5) | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1018 kcal
