biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
326 kcalCalorias |
| Knäböj 10x10 utfall 5x10+10 bulgariska splitböj 3x5+5 plankan sidoplankan | ||
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00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
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NormalIntensidad | ![]() |
326 kcalCalorias |
| Axelpress 5x5 (16) drag framför 4x8 (16) dips 3x8 (20) hantelrowing 3x8 (40) dubbelhantel 3x8,8,5 (20) lsc 3x8 (81.1/4) | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 652 kcal








