Danne78
Registro Ejercicios
48Años, Borås, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4.67 kmDistancia | ![]() |
6.23 km/hVelocidad | ![]() |
09:38 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
546 kcalCalorias | ![]() |
3041Score |
| Uppvärmning, nerjogging o stretch. 400 meter löp 20 armhävning 25 situps 30 squats x 6 ca 22,45 min | ||
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 546 kcal









