henrikamren 
Registro Ejercicios
Henrik Amren, 58Años, Mountain View, Estados Unidos| martes 20 de julio de 2010 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
AltaIntensidad |  |
489 kcalCalorias |
| 3 x 1 min Jumprope/20 pushups/20 step-ups 3 x 10 burpees/ 20 side step-ups/ 15 close lat pull standing 3 x 20 squat shoulder press/20 lounge step-ups / 15 wide lat pull 3 x 15 triceps straight arm/ 15 triceps push /20 squat jumps / 15 biceps Ab... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 489 kcal
