henrikamren
Registro Ejercicios
Henrik Amren, 58Años, Mountain View, Estados Unidos![]() |
00:50:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
5592.8 kgPeso total | ![]() |
2ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
447 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Piernas| Grymt jobbigt pass 9-11 reps ar nog jobbigast. 205 pa squat och 225 pa deadlift http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-23-shoulders-legs.html | ||
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| Peso, 108.0 kg |
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108.0 kgPeso | ![]() |
-0.5 kgChange | ![]() |
31.20MCI |
Efter traning
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 447 kcal











