henrikamren 
Registro Ejercicios
Henrik Amren, 57Años, Mountain View, Estados Unidos| viernes 13 de junio de 2025 |
   |
Planned workout
 |
00:00:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
22ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
0 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Piernas, Hombros|
Workout instructions Övningar för hemmabruk. My comment Sin comentarios |
Show workout details |
Planned workout
|
00:00:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
23ejercicios | |
NormalIntensidad | |
0 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Espalda, Biceps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Sin comentarios |
| Show workout details |
|
00:35:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
271 kcalCalorias |  |
1181Score |
| Sin comentarios | ||
bjorn@sjogreen.net like this
|
| Show workout details |
|
00:35:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
476 kcalCalorias | |
2069Score |
| Sin comentarios | ||
bjorn@sjogreen.net like this
|
| Show workout details |
|
00:45:36Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
7ejercicios | |
NormalIntensidad | |
3 kcalCalorias | |
1801Score |
Trained muscle groups
Abs, Espalda, Biceps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Sin comentarios |
||
karlole.moller@nordialaw.com and bjorn@sjogreen.net like this
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 750 kcal
