JessicaMo 
Registro Ejercicios
Jessica Molin, Källby, Suecia| jueves 5 de marzo de 2020 |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
15.00 kmDistancia |  |
30.00 km/hVelocidad | |
02:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
416 kcalCalorias |  |
2661Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:01:26Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
7ejercicios | |
NormalIntensidad | |
50 kcalCalorias | |
50Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Otros, Hombros, Tríceps| Tabata = Jobba hårt i 20 sekunder följt av vila i 10 sekunder osv. sammanlagt 8 minuter. Här tränar vi både styrka och kondition. | ||
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| Show workout details |
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01:00:00Tiempo (min, seg) | |
3.80 kmDistancia | |
793 kcalCalorias | |
5069Score |
Performed activities
Crosstrainer| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 22531 |
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22531Steps count |  |
+8727Change | |
6798Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1259 kcal
