JessicaMo
Registro Ejercicios
Jessica Molin, Källby, Suecia![]() |
00:08:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
7ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
49 kcalCalorias | ![]() |
317Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Otros, Hombros, Tríceps| Tabata = Jobba hårt i 20 sekunder följt av vila i 10 sekunder osv. sammanlagt 8 minuter. Här tränar vi både styrka och kondition. | ||
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02:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1649 kcalCalorias | ![]() |
10645Score |
| Sin comentarios | ||
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| Pasos, 10275 |
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10275Steps count | ![]() |
+310Change | ![]() |
3100Score |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1698 kcal











