johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| sábado 14 de enero de 2023 |
   |
 |
00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
349 kcalCalorias |  |
2184Score |
| Gå i backe 12*5,5*10min Knäböj med hantel 3*10*16,20,24 Axelpress med hantel 3*10*8,10,10 Pull Up i maskin 30*10, 30*8, 30*8 Dips 20*8, 30*10, 30*10 Marklyft hantel 3*10*16,20,20 Sit-ups 20,15,15 Tåhäv, 12,6*4,6*4*7kg | ||
aleckan like this
|
Show workout details |
 |
Pasos, 18466 |
 |
18466Steps count |  |
+2236Change | |
18466Score |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 349 kcal
