johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| lunes 25 de septiembre de 2023 |
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00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
199 kcalCalorias |  |
1331Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:55:37Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
AltaIntensidad | |
328 kcalCalorias | |
2198Score |
| Brett ryggdrag 35, 40, 35 Kabelcurl med stång 12.5, 15, 15 Chins 12x30, 12x30, 12x30 Plankan med twist 60, 60, 60 Enarms ryggdrag 10, 12.5, 15 Kabelcurl med rep 12.5, 15, 10x17.5 Twistcurl med hantel 6x10, 12x8, 12x8 Benlyft 12, 12, 12 | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 11138 |
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11138Steps count |  |
-1614Change | |
11138Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 527 kcal
