johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| martes 26 de septiembre de 2023 |
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00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
203 kcalCalorias |  |
1331Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:55:37Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
AltaIntensidad | |
336 kcalCalorias | |
2198Score |
| Knäböj 15, 20, 25 Curl på bänk 12, 12, 12 Benspark 35, 35, 35 Planka 60, 60, 60 Bulgarian 12, 12x5, 12x10 Tåhäv 12, 12, 12 Marklyft 25, 30, 35 Benlyft 12, 12, 12 | ||
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| Show workout details |
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Peso, 66.5 kg |
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66.5 kgPeso |  |
1.4 kgChange |  |
22.22MCI |
Sin comentarios
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Pasos, 14230 |
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14230Steps count | |
+3092Change | |
14230Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 539 kcal
