johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia| martes 28 de noviembre de 2023 |
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00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
231 kcalCalorias |  |
1521Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:40:00Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
231 kcalCalorias | |
1521Score |
| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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00:48:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
AltaIntensidad | |
290 kcalCalorias | |
1906Score |
| B: Hantelpress 12, 12, T: Triceps rep 15, 20/17.5 B: Hantelflyes 7, 8 M: Benlyft golvet 12, 12 B: Flyes kabel 10, 12.5 T: Hantel över huvud 12 T: Triceps rep över huvudet M: Sit-ups på situpsbänk 12, 12 T: Dips på box 12 T: Triceps dips 12x20kg ... | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 14313 |
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14313Steps count |  |
+2207Change | |
14313Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 752 kcal
