johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:58:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
351 kcalCalorias | ![]() |
2303Score |
| R: Brett ryggdrag 35, 40, 45/35 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Kabelcurl mellan benen 15, 15, 10x17.5 R: Kabel pullover 15, 10x15, 17.5/15 R: Skivstångsdrag underhand 30, 40, 40 B: Hammarcurl sittande 9,9, 9 R: Enhands latsdrag sittande 15, 17.5... | ||
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Show workout details![]() |
| Pasos, 11530 |
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11530Steps count | ![]() |
+5241Change | ![]() |
11530Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 351 kcal











