johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:58:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
319 kcalCalorias | ![]() |
2303Score |
| B: Knäböj kettlebell djup 20, 20, 20 V: Tåhäv 0kg, 0, 40 B: Djup böj med hantel 26, 28.5, 31 M: Sit-ups 12, 12, 12 B: Marklyft 8x50, 6x60, 6x60 V: Tåhäv enben i rack 2x10x40kg, 2x10x40, 2x10x40kg B: Utfallssteg med twist 2x10x12kg, 2x10x12, 2x12x1... | ||
|
Show workout details![]() |
| Pasos, 15204 |
![]() |
15204Steps count | ![]() |
+3674Change | ![]() |
15204Score |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 319 kcal











