johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:59:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
363 kcalCalorias | ![]() |
2342Score |
| B: Knäböj hantel djup 10x30kg, 10x30, 10x30 V: Tåhäv i rack 30kg, 40, 40 B: Djup sumoböj med hantel 35, 40, 40 M: Benlyft på bänk 18, 18, 24 B: Utfallssteg bakåt med twist 2x12x10kg, 2x12x10, 2x12x10 V: Tåhäv enben 2x12, 2x12, 2x12 M: Benlyft på g... | ||
|
Show workout details![]() |
| Pasos, 15546 |
![]() |
15546Steps count | ![]() |
-830Change | ![]() |
15546Score |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 363 kcal











