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Registro Ejercicios
Karolin Hedlund, 61Años, Strängnäs, Suecia| sábado 30 de julio de 2016 |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
9.94 kmDistancia |  |
332 kcalCalorias |
Performed activities
, crosstrainer| cross, löpband, cykel | ||
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Show workout details |
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01:30:00Tiempo (min, seg) |  |
15822.9 kgPeso total |  |
17ejercicios |  |
NormalIntensidad | |
370 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Bíceps, Piernas, Hombros, Tríceps| mix | ||
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| Show workout details |
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00:28:00Tiempo (min, seg) | |
1.00 kmDistancia |  |
2.14 km/hVelocidad | |
28:00 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
147 kcalCalorias |
| 1 km crawl i pool | ||
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| Show workout details |
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00:35:31Tiempo (min, seg) | |
6.40 kmDistancia | |
10.81 km/hVelocidad | |
05:33 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
339 kcalCalorias |
| 6.4 km i kvällssol | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 1188 kcal
